Qui suis je ?
Quelqu’un comme vous, qui depuis plus de 25 ans est en recherche constante sur le mieux être, se trouver bien avec soi même, se comprendre….
Beaucoup de questionnements sur comment faire face aux épreuves de la vie en restant sereine, positive, alignée sur ses valeurs…
30 années en entreprises , dont plus de la moitié en tant que Manager, j’ai fait face à du harcèlement moral, à un bore out (peu connu mais pourtant existant), et puis la maladie…..
Là, c’est le corps qui vous stoppe, j’ai découvert l’anxiété , les crises d’angoisse, les attaques de panique ….en plus de la maladie….
Bien accompagnée médicalement, je me suis pour autant prise en main.
Cohérence Cardiaque, Qi gong, Relaxation, exercices énergétiques, EFT, la reconnexion à la nature ….et j’en passe. Je vous entends dire tout ça...
De la discipline a été nécessaire, mais ce mot qui peut paraître barbare ne l’est plus, lorsque vous prenez conscience que tout ce que vous avez mis en place, vous apporte du soulagement , du calme, de la vitalité et vous permet de faire face plus sereinement aux aléas de la vie.
J’aurai pu laisser tomber , ne plus réagir….Non ça ne fait pas partie de ma nature profonde...Il faut dire aussi que je suis née sous une bonne étoile dans une famille aimante , ce qui ne veut pas dire sans difficultés….et j’ai la chance d’être bien entourée de mon mari et mes enfants.
Tout ceci m’a ouvert les portes de moi même, savoir ce que je ne voulais plus, découvrir ce qui me plaisait.
Tout a été un apprentissage de qui je suis devenue.
Travailleuse , hyper active, l’envie de tout bien faire, de tout réussir...mais ce stop m’a obligé à me demander que vas tu faire maintenant ?
Mais c’était tellement évident ....
Aujourd’hui , mon souhait est d’être celle qui va vous apporter un éclairage sur votre chemin...d’être celle qui va mettre en lumière vos ressources pour poser un nouveau regard sur vous même.
La reconnexion à soi, mais quel bonheur de se sentir vivant.
Les épreuves sont devenues des outils pour aller voir qui j’étais et ce que je voulais.
Dans chaque épreuve , j’ai tiré du positif même des plus difficiles.
Voir les épreuves sous le prisme d'un apprentissage.
Je ne vous dis pas que ça se fait en un claquement de doigts, non ça demande du courage ; l’introspection.
Oser aller voir qui l’on est ..
Mais tel un chercheur d’or, n’est ce pas merveilleux quand enfin vous trouvez un trésor ?
Vous voyez quelque chose qui brille, ça attendait juste que vous en preniez conscience …
Ce qui brille, ceux sont vos ressources, vos capacités, votre résilience, tout ce à quoi vous pouvez vous connecter quand la vie est plus difficile.
Nous sommes notre propre boussole, notre propre guide…
Alors, prêt à aller à la découverte …..
Contactez moi pour échanger sur vos besoins.
Sophie Derycke : 0698210736
La véritable transformation ne peut s'opérer qu'à l'intérieur de nous -même
